RENDRA HERMAWAN
Consumer Banking
Selalu berpikir positif itu wajib bagi saya, karena dengan berpikir positif kita jadi tidak mudah stres dan selalu semangat bekerja serta beraktivitas sehari-hari.

Saya juga selalu menyempatkan diri untuk berolahraga. Saya sih biasanya push-up dan sit-up setiap hari serta bersepeda saat weekend. Ditambah, makan makanan yang sehat seperti sayuran dan buah-buahan, cukup istirahat, dan jika perlu minum suplemen.

Tak hanya itu. Saya selalu siapkan payung dan jas hujan di dalam mobil untuk berjaga-jaga menghadapi hujan. Oh ya, satu lagi, saya juga selalu minum wedang jahe setiap hari. Selain menghangatkan badan, jahe juga merupakan immune booster. Jadi, cocok untuk pencegahan di tengah cuaca ekstrem.

EKALITA SEMBIRING
Consumer Banking (Digital Banking, Branchless and Partnership)
Saya percaya bahwa kalau kita memiliki mindset positif dengan apa yang terjadi sekarang (cuaca yang kurang kondusif), secara tidak langsung baik fisik maupun mental akan berjalan mengikuti apa yang kita tanamkan dalam mindset.

Tentu kita juga harus dukung dengan menjaga kesehatan fisik. Pastikan mendapatkan asupan nutrisi yang penting bagi tubuh, juga banyak berolahraga untuk memperkuat otot jantung. Di mana jantung berfungsi menyediakan dan mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh serta mempercepat metabolisme.

Yang terakhir, ini tidak boleh diabaikan untuk saat ini, yaitu menjaga kebersihan agar terhindar dari virus, kuman, dan bakteri penyebab penyakit.